Receita de Suco de Cenoura que Emagrece

Infelizmente não existem soluções milagrosas para perder peso, para perder peso é preciso fazer uma alimentação equilibrada e saudável e exercícios físicos regulares. No entanto, existem alimentos que combinados entre si ajudam a perder peso como o sumo de cenoura e limão.

O suco de cenoura e limão é rico em vitamina C, ácido fólico, e betacaroteno, estes dois ingredientes juntos ajudam a queimar as gordurinhas extras.

Benefícios do suco de cenoura e limão:

Acelera o trânsito intestinal

Ajuda a desintoxicar o corpo,

Favorece a eliminação de líquidos

Promove a saciedade.

Melhora a digestão

Diminui a celulite, o inchaço e a fome.

Receita de Suco de Cenoura com Limão

Ingredientes :

1 litro de água
1 cenoura
1 limão

Modo de preparo:

Lave muito bem os ingredientes, corte a cenoura em pedaços e deite num liquidificador e junte a água, bata bem.

Junte o sumo de 1 limão e misture muito bem.

Beba um copo de 200 ml nos intervalos das refeições.