Boas Dicas

A maioria das crianças precisa de levar lanche para a escola, algumas também precisam levar almoço. É cada vez mais comum as mais preparem lancherinhas temáticas e divertidas para cativar a atenção das crianças. Transformar os alimentos em animais ou simplesmente com um corte diferente cativa as crianças a comer. …

É muito comum oferecer uma pequena lembrança em ocasiões especiais como aniversários, casamentos, formaturas, as lembrancinhas são uma forma de mimar os nossos convidados e agradecer a sua presença. Para além disso pode mimar aqueles que mais gostas em ocisões como Páscoa, Dia da Crianças, Natal. Para quem gosta de …

Perder peso é muito difícil, são muitas as dietas e tratamentos milagrosos que prometem abater aqueles quilinhos e gordurinhas a mais que tanto nos incomodam, uma alimentação saudável, exercício físico e algumas mudanças no seu comportamento diário podem fazer milagres. Aqui ficam algumas dicas para modificar o seu comportamento e …

O uso terapêutico das pedras vulcânicas tem sido aplicado durante séculos, especialmente nos países orientais (China, Japão e Índia) e também no Egito. Estas pedras quentes eram usadas em certos rituais de cerimónia, mas também serviam para diagnosticar e curar doenças e problemas nervosos, diminuir a ansiedade e aliviar as dores …

As crianças têm uma verdadeira paixão de pintar as bonecas com canetas. Em algum momento este processo vai acontecer. A verdade é que estes riscos de caneta são complicados de tirar. Para as mamãs hoje as nossas dicas são perfeitas. Dê uma nova vida às suas bonecas com riscos de …

Os chás são excelentes aliados na nossa dieta alimentar, são bebidas preparadas com ervas naturais que trazem muitos benefícios para a nossa saúde. Os chás são também excelentes aliados para quem pretende emagrecer e perder peso, alguns possuem propriedades diuréticas e dietéticas. Faça uma alimentação equilibrada e saudável, faça exercício …

A barriga é uma das zonas mais problemáticas para ficar em forma, não são as pessoas com excesso de peso que sofrem deste problema. Existem alguns alimentos, que pelas suas propriedades, ajudam a eliminar a gordura da barriga. Para ter a barriga definida é importante comer os alimentos certos, alimentos …

As dores musculares são bastante incómodas, tornando doloroso o simples ato de se mexer ou de movimentar determinada parte do corpo. As dores musculares estão geralmente associadas a lesões musculares, ou então, a algum desgaste provocado por atividade física intensa e pouco habitual. Há no entanto outras causas para as …

A enxaqueca é uma doença crónica na qual apenas 40% dos doentes recorrem a cuidados médicos. Nesse sentido mostramos-lhe algumas soluções que minores o problema. Sintomas Enxaqueca Ataques dolorosos e debilitantes de dor de cabeça de intensidade moderada ou grave, pulsátil, geralmente unilateral (apenas afeta um lado da cabeça). Náuseas …

Ninguém gosta de envelhecer, mas com o passar dos anos são cada vez mais as marcas de envelhecimento do organismo e da pele. Enganar a idade e ter sempre um aspeto jovem não é fácil, mas também não é impossível bastando alguns cuidados. O primeiro passo para combater o envelhecimento …