terça-feira , junho 28 2022

Boas Dicas

como engordar

Como Engordar- O outro lado da moeda

Cada vez mais o excesso de peso é um problema a nível mundial. Ter o peso muito acima do ideal tem consequências no funcionamento e na saúde do organismo. No entanto, também o peso muito abaixo do ideal é igualmente prejudicial. Assim, se pretende engordar, poderá aqui conhecer alguns remédios …

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alimentos para baixar a pressao arterial

Alimentos para baixar a pressão arterial

A tensão arterial é a pressão do sangue dentro do coração e das artérias. É medida em 2 valores diferentes, vulgarmente conhecidos como a “máxima” (sistólica) e a “mínima” (diastólica). A máxima refere-se ao valor referente à pressão provocada pela contração do coração e a mínima ao valor mais baixo …

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alimentos alcalinos

Alimentos alcalinos- Equilibre o seu corpo

O equilíbrio do pH no organismo humano reveste-se de grande importância na manutenção da sua saúde e na prevenção de doenças. Contudo, os hábitos alimentares atuais aumentam muito a acidez no sangue, elevando dessa forma também o risco de surgimento de vários problemas de saúde. Como tal, é importante aumentar …

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remedio caseiro para sinusite

Como Aliviar a Sinusite de Forma Rápida e Eficaz

Os problemas respiratórios afectam cada vez mais pessoas, a sinusite é uma delas, consiste essencialmente na infecção dos seios nasais, esta infecção pode ser de origem viral, bacteriana ou fúngica. Em alguns casos a sinusite deve a alterações no septo nasal e o seu tratamento pode implicar cirurgias. A sinusite …

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chas que aliviam as dores menstruais

Chás que aliviam as dores menstruais

Todos os meses, devido ao ciclo menstrual, há uma altura em que muitas mulheres sentem dores relacionadas com a menstruação. A maioria das mulheres sofre algum tipo de dor durante este período do mês, sendo uma reação natural, mas desagradável, do organismo feminino. Contudo, há formas de lidar com essas …

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dicas salvar as suas receitas

Dicas dos Chefes para Salvar as suas Receitas

Quem nunca teve problemas com as suas receitas com certeza não costuma cozinhas. Arroz queimado, comida salgadas, acontece a todos. Muitos destes problemas levam as pessoas a deitar a sua comida fora, mas a comida é algo precioso e é preciso evitar desperdícios. Aprenda alguns truques de chefes para salvar …

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Eliminar o Mofo das Paredes para Sempre

Eliminar o Mofo das Paredes para Sempre

O mofo é um problema bastante comum, especialmente, em zonas bastante húmidas. Costuma piorar nos dias frios e de chuva e para além dos danos materiais pode causar danos na saúde das pessoas. O mofo deve ser tratado com rapidez, mas quem sofre deste mal sabe que não é uma …

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