Eliminar estrias- As melhores dicas e tratamentos

As estrias são marcas que surgem na pele, especialmente, nas zonas das mamas, coxas, barriga e nádegas. As estrias resultam do “ rompimento” da pele quando se quebra a elasticidade da mesma, quando esta estica demasiado.

As estrias aparecem quando a camada intermédia da pele é esticada até um ponto onde a elasticidade começa a quebrar. As estrias podem ter uma cor mais avermelhada logo no seu início, mas com o tempo tendem a ficar brancas.

Os anúncios na televisão e as revistas referem este problema quase exclusivamente como um problema das mulheres, no entanto, as estrias também surgem nos homens e também nas crianças.

Causas para o aparecimento de estrias

Excesso de peso

Obesidade

Gravidez

Puberdade

Esteroides

Como prevenir o aparecimento de estrias

Beber muita água, no mínimo, dois litros de água por dia, para manter a pele e o organismo hidratados.

Fazer uma esfoliação corporal, uma vez por semana, para limpar as impurezas da pele.

Evitar exposição excessiva ao sol e usar sempre protetor solar, mesmo que o sol não brilhe.

Evitar banhos quentes.

Evitar roupas apertadas, as roupas apertadas podem impedir circulação e oxigenação na pele.

Usar um creme hidratante adequado ao seu tipo de pele todos os dias.

Praticar exercício físico

Alimentos que ajudam a prevenir as estrias

Laranja

Morango

Limão

acerola

carne bovina

soja

amêndoa

feijão

lentilha

nozes

tomate

cenoura

mamão

abóbora

Tratamentos para eliminar Estrias

Carboxiterapia

A carboxiterapia consiste na injeção de gás carbónico no tecido subcutâneo com uma agulha fina, para proporcionar uma melhoria na circulação dos tecidos. Recomendam-se 10 sessões, com intervalos de 15 dias.

Luz Pulsada

A Luz pulsada consiste em pequenos raios de luz pulsada que estimulam o colagénio na recuperação do tecido. Recomendam-se 10 sessões, com sessões realizadas a cada 15 dias.

Radiofrequência

A radiofrequência consiste na emissão de uma quantidade de energia em forma de calor, que ativa o colagénio em camadas superficiais e profundas da pele.

Microdermoabrasão

A microdermoabrasão consiste numa esfoliação da pele realizada por uma sucção feita com a aplicação de microcristais de sílica e óxido de alumínio sobre pressão. Este tratamento provoca a regeneração das fibras de colagénio e elastina, causando um efeito tensor e clareador, homogeneizando a textura local.