domingo , dezembro 4 2022
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Aromaterapia: Curar através dos aromas

Aromaterapia recorre à utilização de óleos essenciais com o objetivo de melhorar o bem-estar físico e psicológico de uma pessoa. Conheça algumas das vantagens desta terapia alternativa e use a natureza para curar o seu corpo e alegrar a sua alma. O eucalipto dá uma sensação tão boa de frescura …

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dieta barriga lisa

Qual a Melhor Dieta para ter a Barriga Lisa

A base da Dieta para uma Barriga Lisa é que o plano de dieta inclui um limite de 1600 calorias ingeridas, baseada na dieta mediterrânea, com uma grande ênfase em alimentos não refinados como frutas, vegetais, grãos, nozes, feijões, sementes, proteínas e pouca carne vermelha (apenas uma vez por mês). …

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