Hidratantes caseiros para o corpo

A hidratação é muito importante para ter uma pele bonita e saudável.

A pele requer alguns cuidados diários para que fique bonita, muitas pessoas acham que para cuidar da pele é necessário gastar muito dinheiro em cremes caros, mas pode fazer hidratantes caseiros utilizando ingredientes simples que pelas suas propriedades trazem muitos benefícios para a saúde, deixamos aqui uma seleção daqueles que consideramos mais eficazes.

A pele hidratada é a melhor forma de prevenir as celulites e estrias, ajuda a drenar melhor o tecido da pele, evitando o acúmulo de gordura e retenção de líquidos. Para além disso a hidratação previne a pele oleosa, o aparecimento de acne e de manchas na pele.

Lista de hidratantes caseiros para o corpo

Hidratante caseiro de abacate

Ingredientes:

1 colher de sopa de óleo vegetal de abacate

3 gotas de óleo essencial de lavanda

Preparação

Junte os dois ingredientes e misture bem até obter uma mistura homogénea. Passe no corpo, sem enxaguar.

Hidratante caseiro de abacate e cenoura

Ingredientes:

1/2 abacate maduro

1 colher (café) de óleo de semente de uva

1 cenoura crua, lavada e descascada

1 chávena (chá) de leite frio

Preparação

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Aplique, com a ajuda de uma gaze, sobre a pele do corpo. Deixe atuar cerca de 20 minutos. Retire com água fria abundante, limpe sem esfregar.

Hidratante de iogurte

Ingredientes

1/2 copo de iogurte natural

2 colheres se sopa de mel

Preparação

Misture todos os ingredientes até obter uma mistura homogénea, aplique sobre a pele. Deixe atuar cerca de 15 minutos e retire com água fria.

Hidratante e esfoliante de óleo de amêndoas doces

Ingredientes

1 copo de açúcar

1 1/2 copo de óleo de amêndoa-doce

Preparação

Junte todos os ingredientes e esfregue em todo o corpo com movimentos circulares na hora do banho.

Deve aplicar este creme 2 vezes por semana.