Acabar com as dores de cabeça e enxaquecas

As dores de cabeça podem aparecer por diversas causas e não escolhem nem sexo nem idade. A dor de cabeça pode variar entre um ligeiro desconforto ou como uma dor insuportável, as terríveis enxaquecas que podem provocar vómitos e perda de visão.

As dores de cabeça podem dever-se a tensão acumulada, stress, fadiga, ansiedade ou distúrbios emocionais. O tratamento para as dores de cabeça depende muito da sua intensidade.

Confira algumas dicas.

Tratamento para acabar com dores de cabeça e enxaqueca

Dor provocada por uma infecção de dentes, ouvidos, por alergias ou sinusite. Este tipo de dor é, normalmente acompanhado por febre e ataca mais as crianças,

Tratamento:

Aspirina

Repouso num local escuro e sem barulho.

Muitos líquidos.

Sinusite

A dor provocada pela sinusite manifesta-se na testa e nas faces, o nariz fica obstruído e os olhos lacrimejantes.

Tratamento:

Inalações de descongestionante nasal ou antibióticos.

Fadiga por esforço dos olhos

Devido ao tempo excessivo em frente da televisão ou do computador, este dor causa tensão muscular no pescoço.

Tratamento:

Aspirina e visita ao oftalmologista.

Enxaqueca

A enxaqueca ocorre em intervalos irregulares e as crises duram entre 2 e 30 horas. A dor localiza-se num lado da cabeça. A enxaqueca pode provocar perturbações na visão, náuseas e vómitos.

Causas da enxaqueca:

Distúrbios de sono, sono a mais ou sono amenos.

Mudança nos hábitos alimentares, excesso de doces, comidas picantes, comidas salgadas, café, chocolate…

Ansiedade.

Fadiga.

Mudanças súbitas de temperatura.

Excesso de luz ( shopping)

Tratamento:

Repouso num quarto às escuras.

Dormir

Analgésicos receitados pelo médico, o ideal é tomar logo que sinta os primeiros sintomas.

Dieta alimentar

Nota: Antes de qualquer tipo de tratamento e medicação deve consultar o seu médico.