Acabar com as dores de cabeça e enxaquecas
As dores de cabeça podem aparecer por diversas causas e não escolhem nem sexo nem idade. A dor de cabeça pode variar entre um ligeiro desconforto ou como uma dor insuportável, as terríveis enxaquecas que podem provocar vómitos e perda de visão.
As dores de cabeça podem dever-se a tensão acumulada, stress, fadiga, ansiedade ou distúrbios emocionais. O tratamento para as dores de cabeça depende muito da sua intensidade.
Confira algumas dicas.
Tratamento para acabar com dores de cabeça e enxaqueca
Dor provocada por uma infecção de dentes, ouvidos, por alergias ou sinusite. Este tipo de dor é, normalmente acompanhado por febre e ataca mais as crianças,
Tratamento:
Aspirina
Repouso num local escuro e sem barulho.
Muitos líquidos.
Sinusite
A dor provocada pela sinusite manifesta-se na testa e nas faces, o nariz fica obstruído e os olhos lacrimejantes.
Tratamento:
Inalações de descongestionante nasal ou antibióticos.
Fadiga por esforço dos olhos
Devido ao tempo excessivo em frente da televisão ou do computador, este dor causa tensão muscular no pescoço.
Tratamento:
Aspirina e visita ao oftalmologista.
Enxaqueca
A enxaqueca ocorre em intervalos irregulares e as crises duram entre 2 e 30 horas. A dor localiza-se num lado da cabeça. A enxaqueca pode provocar perturbações na visão, náuseas e vómitos.
Causas da enxaqueca:
Distúrbios de sono, sono a mais ou sono amenos.
Mudança nos hábitos alimentares, excesso de doces, comidas picantes, comidas salgadas, café, chocolate…
Ansiedade.
Fadiga.
Mudanças súbitas de temperatura.
Excesso de luz ( shopping)
Tratamento:
Repouso num quarto às escuras.
Dormir
Analgésicos receitados pelo médico, o ideal é tomar logo que sinta os primeiros sintomas.
Dieta alimentar
Nota: Antes de qualquer tipo de tratamento e medicação deve consultar o seu médico.