Dicas para fazer as unhas crescer rápido

Ter unhas lindas é o desejo de muitas mulheres, mas quando estas demoram a crescer todos os truques e dicas são bem recebidas.

Para que as suas unhas cresçam mais rápido e mais fortes é importante ter uma alimentação saudável e equilibrada. É importante ter alguns cuidados especiais para que as unhas cresçam fortes, especialmente, se usa com muita frequência produtos que as podem tornar fracas e quebradiças.

Para ter umas unhas bonitas e saudáveis tem de ter alguns cuidados a nível de alimentação e de cuidados. Aplicar um bom creme hidratante e ter cuidados especiais com a manicure. Trate das suas unhas.

Dicas para fazer as unhas crescer rápido

Inclua na sua alimentação, alimentos ricos em vitaminas A, C e E e em minerais como o zinco, ferro e cálcio. Inclua na sua alimentação diária alimentos como ovos, cenoura, laranja e frutos secos. Evite alimentos industrializados, que possuem conservantes e corantes. Evite ainda alimentos fritos e gorduras.

Coloque as unhas, uma vez por semana, numa taça água e azeite morno durante 20 minutos. Pode optar por aplicar óleo de amêndoas doces que também ajuda a suavizar esta zona.

Diariamente, faça uma massagem às unhas com uma loção hidratante própria para esta zona. invista num bom creme.

Antes de as pintar com o verniz de cor, aplique sempre uma camada de verniz fortificante.

Evite o uso de acetona que enfraquecem as unhas, para retirar o esmalte prefira um removedor de esmaltes. A acetona é muito abrasiva a torna as unhas fracas e quebradiças.

Deixe a unha possa respirar, pelo menos um dia entre as pinturas.

Evite o contacto direto entre as mãos com produtos químicos como detergentes e álcool, se tiver que utilizar estes produtos utilize luvas.

Trate bem das suas unhas, elas são um cartão de visita da sua personalidade.