Receita de chá para perder peso rápido

O chá é um grande aliado de quem deseja perder peso, não faz milagres mas ajuda a acelerar um pouco o processo, especialmente, se optar pelo chá certo.

O meu chá preferido é o chá de canela e gengibre, é fácil de fazer e tem um sabor bastante agradável.

Este chá junte 2 ingredientes que ajudam a perder peso, o gengibre é responsável por acelerar o metabolismo por ter um efeito termogénico, ou seja, aumenta a temperatura do organismo e este tem de queimar calorias para repor a temperatura normal e a canela possui propriedades antioxidantes.

Passo a passo do chá de Canela e Gengibre

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Receita de chá para perder peso rápido